Ein Wrist Rest ist eine Art Polsterung oder Unterlage, die dazu dient, die Handgelenke während des Tippen auf einer Tastatur zu entlasten. Es hilft dabei, die ergonomische Position der Handgelenke zu verbessern und kann so helfen, das Risiko von Belastungsbeschwerden wie dem Karpaltunnelsyndrom zu verringern.
Der Begriff "Wrist Rest" stammt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt so viel wie "Handgelenkauflage". Diese wurden zunächst in den Bereichen der Ergonomie und Gesundheitsschutz entwickelt, um die Arbeitsbedingungen an Computern und Tastaturen zu verbessern.
Das Nutzen eines Wrist Rest kann die Ergonomie am Arbeitsplatz verbessern und somit zur Gesundheit und Effizienz am Arbeitsplatz beitragen.